February 27, 2024

การศึกษาของ ASICS ยืนยันถึงความเชื่อมโยงเชิงบวกระหว่างการออกกำลังกายกับสุขภาพจิตใจของผู้หญิง แต่เป็นที่น่ากังวลว่ากว่าครึ่งของผู้หญิงทั่วโลกเลิกหรือหยุดออกกำลังกายโดยสิ้นเชิง

แต่เป็นเรื่องน่ายินดีว่าการศึกษาแสดงให้เห็นถึงผลกระทบจากการที่บุคคลและองค์กรทั่วทุกระดับร่วมกันสนับสนุนให้ผู้หญิงเคลื่อนไหวร่างกายมากขึ้น และ ASICS ร่วมยกย่องผู้ที่กำลังสร้างความแตกต่างนี้ด้วยเช่นกัน ลอนดอน, Feb. 27, 2024 (GLOBE NEWSWIRE) — การศึกษาระดับโลกที่มีขนาดใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยดำเนินการมาในเรื่องช่องว่างในการออกกำลังกายระหว่างเพศ ซึ่งแสดงให้เห็นว่า: ยิ่งผู้หญิงเคลื่อนไหวร่างกายมากเท่าใด เธอจะรู้สึกดียิ่งขึ้น ผู้หญิงที่ออกกำลังกายเป็นประจำมีความสุขมากขึ้น 52% มีพลังกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น 50% มีความมั่นใจมากขึ้น 48% เครียดน้อยลง 67% และหงุดหงิดน้อยลง 80% แต่ผู้หญิงจำนวนมากกว่าครึ่งไม่ได้ออกกำลังกายมากเท่าที่เธอต้องการ และพลาดประโยชน์ทางร่างกายและจิตใจที่ได้รับจากการออกกำลังกาย ผู้หญิงทุกคนกำลังเผชิญความท้าทายและอุปสรรคมากมายในการออกกำลังกายมาตลอดชีวิต แต่การรับรู้ของผู้ชายเกี่ยวกับอุปสรรคเหล่านี้กลับแตกต่างไปจากความเป็นจริง เป็นเรื่องน่ายินดีที่ผู้คนทั่วโลกกำลังร่วมกันขจัดอุปสรรคในด้านกีฬาให้กับผู้หญิงอย่างแข็งขัน โดย ASICS นำเรื่องราวของผู้หญิงมากมายมาเผยแพร่ให้ทราบ และให้คำมั่นที่จะช่วยส่งเสริมจิตใจของผู้หญิงผ่าน Move Her Mind ในวันสตรีสากลนี้ ASICS เปิดเผยผลการศึกษาขนาดใหญ่ที่สุดเท่าที่เคยดำเนินการมาเกี่ยวกับช่องว่างในการออกกำลังกายระหว่างเพศ ซึ่งยืนยันให้เห็นอีกครั้งถึงความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างระดับการออกกำลังกายของผู้หญิงกับสุขภาพจิตใจ โดยพบว่าผู้หญิงมีความสุขมากขึ้น 52% มีพลังกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น 50% และมีความมั่นใจมากขึ้น 48% เครียดน้อยลง 67% และหงุดหงิดน้อยลง 80% เมื่อออกกำลังกาย แต่ว่าการวิจัยอิสระนี้ ซึ่งดำเนินการวิจัยในผู้คนมากกว่า 25,000 […]

Read More

Rain showers likely over parts of PH Tuesday

MANILA: Rain showers are expected in some parts of the country Tuesday, the weather bureau said.

“We’ve seen cloud (clusters) over Mindanao so we expect Davao Region to experience scattered rain showers,” Philippine Atmospheric, Geophysical and Astro…

Read More
Recent Post
Pages
Recent Post